Ocho pájaros
en la rama más alta.
Transitando kali yuga.
A.M.A.
Ilustración: Edward Miller
"Quien quiera conocer, que ofrezca y vaya.
Quien quiera opinar, que peregrine."
Les convido la frase con la que el cantante y escritor argentino Luis Pescetti (@luispescetti) finalizó una reflexión. Resonó fuertemente cuando la leí, por lo breve y contundente. Pero sobre todo, porque en estos tiempos en donde reina la inmediatez de las noticias, las redes, la posverdad, las noticias falsas y la palabra fácil y hay cada vez menos lugar para desacelerar, respirar profundo, leer entre líneas con una mirada más amplia, inclusiva, compasiva y proactiva...da en el clavo con solo dos oraciones.
El zafu como un elemento más de la práctica:
Para mejorar la alineación, balanceando e interconectando los opuestos.
Para dejarnos sostener por él y sintiendo la pelvis, armar una torsión.
Para sentirnos en conexión con la tierra intentando un medio puente.
Para estar aquí y ahora, respirando profunda y conscientemente, juntos...
A.M.A.
Gracias por la posibilidad de la foto Marcela, Yesi, Amalia, Cami, Roxana, Daniel, Nico, Fede y Lucas
Jueves ventoso. Como un ojo la luna a través de la ventana, escolta el savasana. foto: Serena Naclerio (Italia)