miércoles, 19 de septiembre de 2018

CLAREANDO

Clareando
y en mi tierra sagrada
recorriendo las plantas
admirando sus flores.
Clareando
y en mi jardín interior
aprendiendo a mirar y ver
la profundidad de las cosas.

A. M. A.
 

jueves, 13 de septiembre de 2018

ACEPTACIÓN O RESIGNACIÓN

La foto que subí junto a esta breve reflexión me interpeló. Camino viendo la dolorosa situación de muchos, cada vez son más.
Y no puedo dejar de escuchar lo que de mi interior surge:
No te confundas, aceptar lo que Es no debería llevarte a la resignación, por el contrario, tendría que abrir las puertas a la acción para posibilitar el cambio de paradigma.
Aceptar no significa que justifiques cualquier situación sino que le encuentres el sentido y propósito (más allá de lo mental) para transformarla en experiencia interna/externa.
Sólo desde la aceptación podrás comenzar a tomar decisiones y accionar en consecuencia comprendiendo, respetando y sin victimismo, queja constante y automatismos.
Aceptar siempre te va a llevar a responsabilizarte de la realidad que estás viviendo y adoptar una actitud constructiva.
Adriana.

“Lo que resistes, persiste. Lo que aceptas, te transforma”. Carl Jung.


sábado, 8 de septiembre de 2018

INTEGRACIÓN

En yoga buscamos INTEGRAR y unificar...en primer lugar conectando con nuestro espacio interior desde la escucha y la presencia que desde siempre, en forma conciente o inconciente, busca la unión de cuerpo, mente, emociones y espíritu para luego salir a buscarla desde la diversidad y la libertad de las personas.
Todo un camino de vida que nos permitirá ir "comprendiendo" que cada uno es manifestación de un único SER...
Entendiendo que COMPRENDER es tomar conciencia de algo. Integrarlo en uno mismo. Descubrirlo en su sentido profundo. Un proceso de interiorización que culmina con estado de lucidez y clarividencia que nos permite pasar a la acción tan necesaria.
A. M. A.

SUBLIME

 Existe un instante que muta según el momento del año. Un instante en el que los rayos del mañanero sol atraviesan las hojas del ficus e ing...