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"Si pusiéramos la décima parte de atención que pone el gato en el vuelo de una mosca, el mundo estaría salvado." Christian Bobin
Parada en el umbral
a punto de comenzar su día.
Atenta y relojeando
todo lo que se mueve a su alrededor.
Hoy no se siente muy bien
pero no pierde las mañas...
Adelante Cata!
el día te espera.
A.M.A.
Esta mañana me hice una escapada hasta lo de mi hija.
Mientras tomábamos unos mates se puso a preparar una salsa de tomate para el mediodía.
Yo la observaba en silencio mientras todos los ingredientes iban apareciendo sobre la mesada. Sus pequeñas manos, seguras y diligentes, se movían como dirigiendo una orquesta.
Que la cebolla primero, la zanahoria bien rallada junto al perejil y ajo picados, unos buenos tomates cubeteados y la carnecita que quedo del almuerzo del domingo para darle sabor...
Hace la salsa como la hago yo, pensé. No se lo dije pero me emocionó verla.
Hace la salsa como la hacía su abuela Cledia pero también parecida a la del abu Cacho.
Y algo de mi abuelo Federico también reconocí.
Algunas recetas van pasando de generación en generación y cada uno, poniéndole algo de su cosecha, las hace propia.
No probé la de mi hijo aún (espero su invitación) pero estoy segura que alguna reminiscencia de la que hace la madre y las abuelas hay.
Estas recetas, como pequeños tesoros, van pasando de uno a otro armando una gran red de recuerdos amorosos.
Hoy son mis hijos los cocineros, mañana será mi amada Naza, la que quizá nos deleite con su propia salsa de tomate.
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"No es el universo el que necesita mejora, sino su modo de mirar." Nisargadatta
Ayer por la tarde, mientras el grupo de yoga transitaba la relajación final, mis ojos se deleitaron contemplando un zorzal.
En un charquito de agua que se formó en el jardín estuvo un buen rato dando saltitos como si jugara. Iba y venía en una especie de coreografía. Seguramente buscaba bichitos para alimentarse y bebía del agua estancada.
De a ratos aparecía un gorrión que revoloteaba a su alrededor aprovechando la tierra húmeda que removía el compañero pero, sin molestarse, cada uno seguía en lo suyo.
Incluso cuando Negrita asomó la cabeza desde su cucha y aún media dormida se acercó un poco, el zorzal continuó con su danza saltarina.
Los tres formando parte del mismo ecosistema (el pequeño/gran jardín) dándonos con su simple vivir lecciones sobre presencia e interconexión..agradecida.
A.M.A.
Fotografía: Marcos Bernareggi (@rusobernareggi)
Mundos invisibles cruzan en silencio nuestra realidad dejando huella todo el tiempo...
Te soñé anoche. Simplemente me escuchabas. Atentamente me escuchabas.
Hoy volviste cuando atravesando la plaza, durante un instante eterno y fugaz, el viento helado y el sol invernal hablaron de vos susurrando a mi oído. Te cobijé, delicado murmullo, pájaro, belleza, en lo profundo de mi corazón. Gracias!
Estás en el Amor...
A.M.A.
Duermevela...
entre ronquidos a mi izquierda y
Como un plumón,
liviano, casi ingrávido
somos invitados al vuelo.
Vuelo interior.
Como un plumón,
aparentemente frágil,
aceptamos nuestra vulnerabilidad
como punto de partida hacia la hondura.
Cómo un plumón,
que apareció engalanando el instante
y se llevó el viento más tarde,
nosotros, permeables a la Vida que nos sostiene y ama...
A.M.A.
Quisiera retener la luna
entre los zarcillos de la enredadera
para regalarte mi corazón
con forma de luna llena...
Es un sueño, lo sé,
bajar la luna a tus manos.
Lo que es seguro, Nazurita,
es que siempre, siempre estaré a tu lado.
A.M.A.
Para mi nieta Naza en su cumple 9
Experienciando
Ingreso lentamente en asana.
Permanezco en silencio mientras cada parte del cuerpo respira sola pero en comunión con las otras.
Siento sus resistencias, sus dolencias, sus corazas pero también puedo reconocer las partes que cooperan, que se suman al dialogo interior.
Lavandas al alba.
Esconden en sus flores la calma
que la noche intensificó
Abro la puerta de calle invitando a ingresar a la clase y una luna cuna se deja ver enredada en el cablerío mundano.
El crepúsculo la engalana, no hay duda, y tras ese cielo pintado en degradé de naranjas y celestes luce imponente.
Lentamente la noche va asomando desde el azul profundo y la práctica de yoga comienza...
A.M.A.
Fotografía: Mari Cortés
Una única gota de rocío se deslizó por la hoja del potus y por un instante fue atravesada por la luz del sol de la mañana. Luego cayó suavemente, con delicadeza, sin estridencias sobre ese cuarzo cordobés que tanto atesoro...debo reconocer que me impactó profundamente.
Estaba justo, justo allí, en ese instante y agradezco haber sido testigo de la simpleza y profundidad de la Vida. Somos como esa gota, venimos del gran océano y volvemos a él pasando antes por la tierra pero en ese tránsito, durante esa brevedad, es posible llegar a transparentar la Luz. Ojalá.
A.M.A.
Ojalá del árabe "law sá llah", si Dios quiere.
Flores de paraíso y hojas secas.
Un manto otoñal
nos recibe cuando llegamos a la plaza
dispuestos a la caminata.
Y "entre diástole y sístole,
la vibración del tiempo.
Tu corazón"...
y el mío
se acompasan.
A.M.A. y un haiku en el medio de Juan Ares
"¿Soy yo acaso?"
Esta mañana mientras el grupo de yoga realizaba la relajación final una torcacita se posó suavemente en unas de las ramas del alcanfor...qué conexión con la Vida emanaba de su presencia, qué mensaje sencillo y contundente me regaló esta mañana. Me lleva a las palabras de Jeff Foster que hago mías y te las comparto: -Vida, permíteme morir viviendo y no vivir muriendo-
A.M.A.
Fotografía: Mariano Costa
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"La brisa de la madrugada tiene secretos que contarte. No te vayas a dormir..." RUMI
8 de marzo: conmemoramos el DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER, hoy y todos los días!!
Recibimos las llaves de nuestras ancestras.
Las honramos y les agradecemos.
Ellas comenzaron un camino,
hicieron lo que pudieron y hasta donde pudieron.
Nosotras tomamos esas llaves
para profundizar el trabajo,
seguir desplegándonos en conciencia
y pasar la posta, amorosamente, a las que vienen pisando fuerte...
A.M.A.
Arte: Elizabeth Price
Volvió a florecer el cactus de San Pedro.
Esta madrugada dos flores seguían bien abiertas.
Una apuntaba al este y otra al oeste.
Las rodeaban algunos pimpollos
que durante los próximos días
alegrarán el jardín.
Qué tiene de singular esto que cuento?
es la primera vez que una flor abre mirando hacia el este.
Como si quisiera balancear tanta mirada extremista,
esa que solo ve una parte únicamente
y olvida el resto. O lo ignora.
La mirada blanco/negro que niega los grises.
O no los ve aún.
Esa flor mirando al este me invita,
nos invita,
a experienciar toda la paleta de colores,
todos los puntos cardinales,
como parte de algo mayor que los contiene.
No, no es fácil pero no crees que vale la pena?
Hoy es un día palíndromo: 22 02 2022
Lo habías notado?
A.M.A.
Salgo de mañana a fotografiar el pequeño gran jardín. Saco muchas fotos y generalmente al mirarlas en la computadora elijo solo una o dos.
En estos días unas flores blancas inundaron los canteros (como siempre, desconozco el nombre) dándole al jardín un toque especial.
Esta es la foto que más me gustó. El Buda al final del camino...
Cuando realmente "veo" la foto comienzo a notar algunos detalles:
- el camino irregular, con baldosas más hacia la izquierda o derecha, arriba o abajo.
- el arbusto del fondo que necesitó de una poda urgente porque se llenó de falsos claveles que lo estaban consumiendo.
- las flores blancas alegrando el caminito y alentando a transitarlo.
- las cintas argentinas que cada tanto, por invasoras, necesitan que las talle cual escultora.
- las ramas del ginkgo que asoman a la derecha de la foto y que este año debido a la ola de calor perdió muchísimas hojas y está intentando recuperarse.
- un sector del pasto que se niega a crecer porque prioriza ser el baño de la Negrita y otro de un verde intenso que no deja de crecer.
- la inclinación del cactus buscando el sol y, en el otro extremo, la media sombra tapando las ventanas para moderar sus rayos.
- la pava de hierro un convite al descanso y la contemplación.
- y hay más, mucho más seguramente, pero finalizo con el Buda y esa sonrisa divina tipo Mona Lisa como una invitación a aceptar lo que Es y a actuar en consecuencia.
Ahora que lo pienso no sé si es el caminito del jardín o el camino de la Vida y sus infinitas posibilidades...
A.M.A.
Existe un instante que muta según el momento del año. Un instante en el que los rayos del mañanero sol atraviesan las hojas del ficus e ing...
