CAMINEMOS JUNTOS

Me gusta esta foto, sintetiza un camino posible:
A partir del contacto directo con nuestro cuerpo/mente y con la naturaleza entrenarnos en estar presentes (sentir, observar y examinar la experiencia propia que uno vive en cada instante) para descubrir a cada paso el regalo del Ser que nos habita (simbolizado en la vela encendida).
No es un camino sencillo, ni una panacea, ni una fórmula mágica y rápida...pero que camino verdadero lo es?
Si descubres que es el tuyo también quizá nos encontremos en algún punto del trayecto para transitarlo juntos durante un tiempo...🙏
A. M. A.

 

AVES EN EL JARDÍN

Domingo:
cómo me gusta a la mañana escuchar y ver a los pájaros saludando al nuevo día que comienza...
al chingolo con su pequeño jopo,
a la torcaza y su arrullo que siempre me trae recuerdos de Córdoba,
al colibrí, pequeño, alegre, inquieto...no hay día que no se aparezca por la ventana del salón de yoga,
al hornero con su bello y perfecto nido engalanando los árboles,
al zorzal y su canto madrugador anunciando la primavera,
al benteveo con su pechito amarillo,
a la calandria, gran imitadora de sonidos,
y a las grandes parlanchinas del barrio, las cotorras, que siempre andan en grupo...
A todas esas bellas aves mi agradecimiento porque cada vez que mi mente dispersa vuela, ellas con su canto y su presencia me traen de vuelta al hogar.

Cuáles visitan tu jardín?
A.M.A.

 

SOLTAR

Pocas palabras
Soltar-Sé....
somos únicas e irrepetibles 
manifestaciones de un único Ser.
A.M.A.