TAPIZ

Tejerse y destejerse una, dos, cien veces con el hilo del corazón.
Crear un tapiz, el tapiz de la vida, pero siempre con los otros, 
otros hilos que combinados darán forma y completud a la red y lo mejor: su propia melodía.
Del reverso del tapiz se encargará el Ser...paradoja.
A. M. A.

EXPERIENCIA II

Corolario de la clase:
sentadas espalda con espalda,
silencio y luz ténue.
Su respiración y la mía se entrelazaron al cabo de unos minutos.
Percibir al otro era la consigna.
Su nacimiento y dos claras vivencias de mi niñez aparecieron naturalmente.
Las palabras, luego, le dieron forma.
El cuerpo las guardaba y aguardaba pacientemente poder expresarlas.
Seguimos haciendo experiencia...agradecida.
A. M. A.

VIDA

"Toda la vida,
así tal cual como se presenta,
es nuestro almohadón de meditación
y nuestro mala de cuentas."
Ahina

Que la práctica se traslade a la vida cotidiana,
que no quede encerrada en las cuatro paredes del salón de yoga...
transformarnos en laboratorios vivientes caminando la Vida.
A. M. A.

Fotografia: regalo de una alumna. Córdoba (San Marcos Sierra)

CAMINABA

Caminaba
y en la calle, la vereda, el lugar
habitaba el silencio.
Y el canto de la aves
y los colores de la vegetación
se expresaron danzando
en una combinación perfecta de singularidades.
Mi cerebro se expandió,
la mente suspiró...
Silencio transformador.
A. M. A.

Arte:  Albena Vatcheva

ARCO IRIS

Sobre mi mano
la única blanca energía
expresándose en la variedad de colores del arco iris...

Así nosotros: cada uno manifestación de un único Ser.
A. M. A. 

CLAREANDO

Clareando...
"sed como niños" es una frase que resuena incesantemente y permite hoy que algo nuevo se abra, haga espacio y comience a circular.
Maravilloso, aún cuando muestre oscuridades y anquilosamientos.
La vida se expresa habitando el cuerpo y estando presente!
Hacer la experiencia es fundamental.
A. M. A.