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El zafu como un elemento más de la práctica:
Para mejorar la alineación, balanceando e interconectando los opuestos.
Para dejarnos sostener por él y sintiendo la pelvis, armar una torsión.
Para sentirnos en conexión con la tierra intentando un medio puente.
Para estar aquí y ahora, respirando profunda y conscientemente, juntos...
A.M.A.
Gracias por la posibilidad de la foto Marcela, Yesi, Amalia, Cami, Roxana, Daniel, Nico, Fede y Lucas
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