REALIDAD AMPLIADA

 Una pava de hierro,

un ramillete de flores. 

El ojo se abre...

A.M.A.

OTOÑO EN VERANO

Suspira la aljaba

cuando la brisa llega.

Otoño en verano...

A.M.A.

DESPERTADORES

 Tengo varios despertadores mañaneros. A veces suena uno, a veces otro:

Un gallo que canta en la lejanía. Se lo escucha medio disfónico pobre y creo que la vida en la ciudad le hizo perder la noción del amanecer. Ya no es muy confiable...

El barrendero que aprovecha "la fresca" y pasa cantando mientras trabaja y...

La que nunca falla, mi gata Catalina que te despierta para exigirte cuatro granitos. Cuatro, sí, para terminar de desbordar su platito de comida...

Y a vos? Quién o qué te despierta?

A.M.A.

DE MURALES

 Este mural está ubicado en San Francisco del Monte de Oro, San Luis. Ciudad llena de murales. Uno más lindo que otro. Mientras estuve por allí vacacionando (recomiendo por su tranquilidad y hermosura paisajística!!), este especialmente estaba en pleno proceso.

Gabi, una de las muralistas, me contó que por las tardecitas, cuando el sol aflojaba un poco, un grupo de personas amantes del arte y de su terruño, se reunían a pintar y embellecer el mural. Cada día un poquito más.

Fue un tiempo de risas, charlas, mate pasando de mano en mano, un tiempo colectivo...

El resultado del trabajo grupal está a la vista: precioso!

Un sentido homenaje a la Pacha que viene bastante vapuleada últimamente. Qué sirva esta belleza para la toma de conciencia: tenemos una sola tierra, qué vamos a hacer para cuidarla, cuál será nuestro granito de arena?

A.M.A.

CATA

 "Si pusiéramos la décima parte de atención que pone el gato en el vuelo de una mosca, el mundo estaría salvado." Christian Bobin

Parada en el umbral

a punto de comenzar su día.

Atenta y relojeando

todo lo que se mueve a su alrededor.

Hoy no se siente muy bien

pero no pierde las mañas...

Adelante Cata!

el día te espera.

A.M.A.

DE SALSAS

 Esta mañana me hice una escapada hasta lo de mi hija.

Mientras tomábamos unos mates se puso a preparar una salsa de tomate para el mediodía.

Yo la observaba en silencio mientras todos los ingredientes iban apareciendo sobre la mesada. Sus pequeñas manos, seguras y diligentes, se movían como dirigiendo una orquesta.

Que la cebolla primero, la zanahoria bien rallada junto al perejil y ajo picados, unos buenos tomates cubeteados y la carnecita que quedo del almuerzo del domingo para darle sabor...

Hace la salsa como la hago yo, pensé. No se lo dije pero me emocionó verla. 

Hace la salsa como la hacía su abuela Cledia pero también parecida a la del abu Cacho.

Y algo de mi abuelo Federico también reconocí.

Algunas recetas van pasando de generación en generación y cada uno, poniéndole algo de su cosecha, las hace propia.

No probé la de mi hijo aún (espero su invitación) pero estoy segura que alguna reminiscencia de la que hace la madre y las abuelas hay.

Estas recetas, como pequeños tesoros, van pasando de uno a otro armando una gran red de recuerdos amorosos.

Hoy son mis hijos los cocineros, mañana será mi amada Naza, la que quizá nos deleite con su propia salsa de tomate.

ZORZAL

"No es el universo el que necesita mejora, sino su modo de mirar." Nisargadatta

Ayer por la tarde, mientras el grupo de yoga transitaba la relajación final, mis ojos se deleitaron contemplando un zorzal.

En un charquito de agua que se formó en el jardín estuvo un buen rato dando saltitos como si jugara. Iba y venía en una especie de coreografía. Seguramente buscaba bichitos para alimentarse y bebía del agua estancada.

De a ratos aparecía un gorrión que revoloteaba a su alrededor aprovechando la tierra húmeda que removía el compañero pero, sin molestarse, cada uno seguía en lo suyo.

Incluso cuando Negrita asomó la cabeza desde su cucha y aún media dormida se acercó un poco, el zorzal continuó con su danza saltarina.

Los tres formando parte del mismo ecosistema (el pequeño/gran jardín) dándonos con su simple vivir  lecciones sobre presencia e interconexión..agradecida.

A.M.A.

Fotografía: Marcos Bernareggi (@rusobernareggi)

GRATITUD

 Mundos invisibles cruzan en silencio nuestra realidad dejando huella todo el tiempo...

Te soñé anoche. Simplemente me escuchabas. Atentamente me escuchabas.

Hoy volviste cuando atravesando la plaza, durante un instante eterno y fugaz, el viento helado y el sol invernal hablaron de vos susurrando a mi oído. Te cobijé, delicado murmullo, pájaro, belleza, en lo profundo de mi corazón. Gracias!

Estás en el Amor...

A.M.A.

DUERMEVELA

 Duermevela...

entre ronquidos a mi izquierda y

ronroneos a mi derecha,

paso la noche.

O será la influencia de la superluna del venado?

Duermevela...el día será largo.

A.M.A.

Fotografía de Juan Silvestre Pereyra

PUNTA LARA

 Tras los árboles invernales

el inmenso río de Plata.

Sobran las palabras...

A.M.A.

COMO UN PLUMÓN...

 Como un plumón,

liviano, casi ingrávido

somos invitados al vuelo.

Vuelo interior.

Como un plumón,

aparentemente frágil,

aceptamos nuestra vulnerabilidad

como punto de partida hacia la hondura.

Cómo un plumón,

que apareció engalanando el instante

y se llevó el viento más tarde,

nosotros, permeables a la Vida que nos sostiene y ama...

A.M.A.

PARA NAZA, ojitos de ciruela

 Quisiera retener la luna

entre los zarcillos de la enredadera

para regalarte mi corazón

con forma de luna llena...

Es un sueño, lo sé,

bajar la luna a tus manos.

Lo que es seguro, Nazurita,

es que siempre, siempre estaré a tu lado.

A.M.A.

Para mi nieta Naza en su cumple 9

YOGA

Experienciando

Ingreso lentamente en asana.

Permanezco en silencio mientras cada parte del cuerpo respira sola pero en comunión con las otras.

Siento sus resistencias, sus dolencias, sus corazas pero también puedo reconocer las partes que cooperan, que se suman al dialogo interior.

Los pensamientos y emociones van surgiendo como olas que me atraviesan.
Llegan y se van...

Paso así de una asana a la otra, de una asana a la otra, lentamente, sin apuro. Casi como si estuviera inmersa en una coreografía en donde soy la bailarina pero también soy la danza...

Arte: Eliza Lynn Tobin

LAVANDAS

Lavandas al alba.

Esconden en sus flores la calma

que la noche intensificó

y el sol va potenciar.

Regalos de la Pacha...

A.M.A.

BELLEZA AL PASO

Abro la puerta de calle invitando a ingresar a la clase y una luna cuna se deja ver enredada en el cablerío mundano.

El crepúsculo la engalana, no hay duda, y tras ese cielo pintado en degradé de naranjas y celestes luce imponente.

Lentamente la noche va asomando desde el azul profundo y la práctica de yoga comienza...

A.M.A.

Fotografía: Mari Cortés