PUNTA LARA

 Tras los árboles invernales

el inmenso río de Plata.

Sobran las palabras...

A.M.A.

COMO UN PLUMÓN...

 Como un plumón,

liviano, casi ingrávido

somos invitados al vuelo.

Vuelo interior.

Como un plumón,

aparentemente frágil,

aceptamos nuestra vulnerabilidad

como punto de partida hacia la hondura.

Cómo un plumón,

que apareció engalanando el instante

y se llevó el viento más tarde,

nosotros, permeables a la Vida que nos sostiene y ama...

A.M.A.

PARA NAZA, ojitos de ciruela

 Quisiera retener la luna

entre los zarcillos de la enredadera

para regalarte mi corazón

con forma de luna llena...

Es un sueño, lo sé,

bajar la luna a tus manos.

Lo que es seguro, Nazurita,

es que siempre, siempre estaré a tu lado.

A.M.A.

Para mi nieta Naza en su cumple 9

YOGA

Experienciando

Ingreso lentamente en asana.

Permanezco en silencio mientras cada parte del cuerpo respira sola pero en comunión con las otras.

Siento sus resistencias, sus dolencias, sus corazas pero también puedo reconocer las partes que cooperan, que se suman al dialogo interior.

Los pensamientos y emociones van surgiendo como olas que me atraviesan.
Llegan y se van...

Paso así de una asana a la otra, de una asana a la otra, lentamente, sin apuro. Casi como si estuviera inmersa en una coreografía en donde soy la bailarina pero también soy la danza...

Arte: Eliza Lynn Tobin

LAVANDAS

Lavandas al alba.

Esconden en sus flores la calma

que la noche intensificó

y el sol va potenciar.

Regalos de la Pacha...

A.M.A.

BELLEZA AL PASO

Abro la puerta de calle invitando a ingresar a la clase y una luna cuna se deja ver enredada en el cablerío mundano.

El crepúsculo la engalana, no hay duda, y tras ese cielo pintado en degradé de naranjas y celestes luce imponente.

Lentamente la noche va asomando desde el azul profundo y la práctica de yoga comienza...

A.M.A.

Fotografía: Mari Cortés

SOBRE EL ROCÍO

 Una única gota de rocío se deslizó por la hoja del potus y por un instante fue atravesada por la luz del sol de la mañana. Luego cayó suavemente, con delicadeza, sin estridencias sobre ese cuarzo cordobés que tanto atesoro...debo reconocer que me impactó profundamente. 

Estaba justo, justo allí, en ese instante y agradezco haber sido testigo de la simpleza y profundidad de la Vida. Somos como esa gota, venimos del gran océano y volvemos a él pasando antes por la tierra pero en ese tránsito, durante esa brevedad, es posible llegar a transparentar la Luz. Ojalá.

A.M.A.

Ojalá del árabe "law sá llah", si Dios quiere.

CAMINANDO

 Flores de paraíso y hojas secas.

Un manto otoñal

nos recibe cuando llegamos a la plaza

dispuestos a la caminata.

Y "entre diástole y sístole,

la vibración del tiempo.

Tu corazón"...

y el mío

se acompasan.

A.M.A. y un haiku en el medio de Juan Ares

SOY YO?

 "¿Soy yo acaso?"

Esta mañana mientras el grupo de yoga realizaba la relajación final una torcacita se posó suavemente en unas de las ramas del alcanfor...qué conexión con la Vida emanaba de su presencia,  qué mensaje sencillo y contundente me regaló esta mañana. Me lleva a las palabras de Jeff Foster que hago mías y te las comparto: -Vida, permíteme morir viviendo y no vivir muriendo- 

A.M.A.

Fotografía: Mariano Costa

IMPERMANENCIA

 "La brisa de la madrugada tiene secretos que contarte. No te vayas a dormir..." RUMI

Largas y tenues franjas rosadas - celestes
asoman tras los álamos.
Es el cuadro que se presenta esta mañana
a través de la ventana de la cocina:
fugazmente bello, instantáneo, original.
Tan efímero que ya cambió,
ahora débiles rayos de sol pugnan por aparecer.
Creo que va a llover...
La impermanencia que todo lo atraviesa como invitación a experienciar lo real y permanente.

A.M.A.

MUJERES

 8 de marzo: conmemoramos el DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER, hoy y todos los días!!

Recibimos las llaves de nuestras ancestras.

Las honramos y les agradecemos.

Ellas comenzaron un camino,

hicieron lo que pudieron y hasta donde pudieron.

Nosotras tomamos esas llaves

para profundizar el trabajo,

seguir desplegándonos en conciencia

y pasar la posta, amorosamente, a las que vienen pisando fuerte... 

A.M.A.

Arte: Elizabeth Price

FLOR DE CACTUS

Desde el interior

busca abrazar al sol.

Abre la belleza.

A.M.A.

PALÍNDROMO

 Volvió a florecer el cactus de San Pedro.

Esta madrugada dos flores seguían bien abiertas.

Una apuntaba al este y otra al oeste.

Las rodeaban algunos pimpollos

que durante los próximos días 

alegrarán el jardín.

Qué tiene de singular esto que cuento?

es la primera vez que una flor abre mirando hacia el este.

Como si quisiera balancear tanta mirada extremista,

esa que solo ve una parte únicamente

y olvida el resto. O lo ignora.

La mirada blanco/negro que niega los grises.

O no los ve aún.

Esa flor mirando al este me invita, 

nos invita, 

a experienciar toda la paleta de colores, 

todos los puntos cardinales,

como parte de algo mayor que los contiene.

No, no es fácil pero no crees que vale la pena?

Hoy es un día palíndromo: 22 02 2022

Lo habías notado?

A.M.A.

EL BUDA AL FINAL DEL CAMINO

 Salgo de mañana a fotografiar el pequeño gran jardín. Saco muchas fotos y generalmente al mirarlas en la computadora elijo solo una o dos. 

En estos días unas flores blancas inundaron los canteros (como siempre, desconozco el nombre) dándole al jardín un toque especial.

Esta es la foto que más me gustó. El Buda al final del camino...

Cuando realmente "veo" la foto comienzo a notar algunos detalles:

- el camino irregular, con baldosas más hacia la izquierda o derecha, arriba o abajo.

- el arbusto del fondo que necesitó de una poda urgente porque se llenó de falsos claveles que lo estaban consumiendo.

- las flores blancas alegrando el caminito y alentando a transitarlo.

- las cintas argentinas que cada tanto, por invasoras, necesitan que las talle cual escultora.

- las ramas del ginkgo que asoman a la derecha de la foto y que este año debido a la ola de calor perdió muchísimas hojas y está intentando recuperarse.

- un sector del pasto que se niega a crecer porque prioriza ser el baño de la Negrita y otro de un verde intenso que no deja de crecer.

- la inclinación del cactus buscando el sol y, en el otro extremo, la media sombra tapando las ventanas para moderar sus rayos.

- la pava de hierro un convite al descanso y la contemplación.

- y hay más, mucho más seguramente, pero finalizo con el Buda y esa sonrisa divina tipo Mona Lisa como una invitación a aceptar lo que Es y a actuar en consecuencia.

Ahora que lo pienso no sé si es el caminito del jardín o el camino de la Vida y sus infinitas posibilidades...

A.M.A.

CELESTES

Escribe Basho "el mundo en un solo color", y que real!.

Bajo el sol de enero

no sé si anduve por la tierra o por el cielo.

Solo sé que entre la gama de celestes

me deslicé.

Y cuando busqué una palabra para expresarme

surgió la del silencio. 

El silencio sanador de la Pacha...

Gratitud!

A.M.A.