"Hola, sol en mi cara.
Hola, tú que hiciste la
mañana,
y la esparciste sobre los campos,
y en las caras de los tulipanes,
y en las campanas violetas,
de la enredadera que sacuden sus cabezas. "
Y
en las ventanas, incluso, de los afligidos y los malhumorados.” Mary Oliver
Este instante
y los tibios rayos del sol.
Chicharras descontroladas!
A. M. A.
sábado, 25 de enero de 2020
domingo, 19 de enero de 2020
REGALO
Volvía a casa en colectivo. Era la hora en la que todos vuelven a sus hogares después de un día de trabajo por lo tanto el colectivo estaba lleno.
Tranquilamente iba mirando por la ventanilla mientras cruzábamos el arroyo Las Piedras de San Francisco Solano cuando durante unos minutos experimenté algo singular. Algo que nunca había vivido. Por lo menos no con esa profundidad. Algo que varias veces leí y de la que muchas hablé en las clases de yoga. Las palabras se quedan cortas para explicar la vivencia pero la narro para dejar testimonio.
El tiempo se detuvo o algo así. Mis sentidos y la mente desaparecieron y "algo" más contundente y abarcador me permitió comprender todo sin entenderlo (sí, así es).
"Maya" y todo su poderío se derrumbó ante mis ojos permitiéndome vivenciar por unos instantes que conformábamos un único ente, un único organismo, un único ser (qué difícil de explicar!) y todo estaba bien así como se presentaba ya que nada sobraba y nada faltaba. Era como un estado en el que miraba por vez primera sin distorsiones ni reflejos.
Felicidad?, completud? pequeño samadhi? no quiero ponerle una etiqueta. De lo que estoy segura es que fue un regalo. Sucedió de pronto, de manera imprevista, no buscada y marcó un punto de inflexión en el camino...la Gracia siempre estuvo allí solo que hasta ese momento no la había visto en su real dimensión. Otra ventana más en la que antes era solamente una pared. Agradecida.
A. M. A.
Tranquilamente iba mirando por la ventanilla mientras cruzábamos el arroyo Las Piedras de San Francisco Solano cuando durante unos minutos experimenté algo singular. Algo que nunca había vivido. Por lo menos no con esa profundidad. Algo que varias veces leí y de la que muchas hablé en las clases de yoga. Las palabras se quedan cortas para explicar la vivencia pero la narro para dejar testimonio.
El tiempo se detuvo o algo así. Mis sentidos y la mente desaparecieron y "algo" más contundente y abarcador me permitió comprender todo sin entenderlo (sí, así es).
"Maya" y todo su poderío se derrumbó ante mis ojos permitiéndome vivenciar por unos instantes que conformábamos un único ente, un único organismo, un único ser (qué difícil de explicar!) y todo estaba bien así como se presentaba ya que nada sobraba y nada faltaba. Era como un estado en el que miraba por vez primera sin distorsiones ni reflejos.
Felicidad?, completud? pequeño samadhi? no quiero ponerle una etiqueta. De lo que estoy segura es que fue un regalo. Sucedió de pronto, de manera imprevista, no buscada y marcó un punto de inflexión en el camino...la Gracia siempre estuvo allí solo que hasta ese momento no la había visto en su real dimensión. Otra ventana más en la que antes era solamente una pared. Agradecida.
A. M. A.
jueves, 16 de enero de 2020
ASTROLOGÍA
Qué revuelo astrológico hoy!
Conjunción saturno- plutón y mucho más...
Se acaba el mundo?
O es el principio del fin de una manera de ver y actuar para comenzar a ser más genuinos?
Que ponga luz y siembre semilla.
A. M. A.
Conjunción saturno- plutón y mucho más...
Se acaba el mundo?
O es el principio del fin de una manera de ver y actuar para comenzar a ser más genuinos?
Que ponga luz y siembre semilla.
A. M. A.
domingo, 5 de enero de 2020
EPIFANÍA
Una estrella como guía
de esta experiencia reveladora
llamada vida.
Una vida, la tuya, la mía, la nuestra,
para comprender que
en el modesto umbral de lo cotidiano
el Absoluto se da a conocer...
Epifanía! hace dos mil años y hoy también
A. M. A.
de esta experiencia reveladora
llamada vida.
Una vida, la tuya, la mía, la nuestra,
para comprender que
en el modesto umbral de lo cotidiano
el Absoluto se da a conocer...
Epifanía! hace dos mil años y hoy también
A. M. A.
martes, 31 de diciembre de 2019
lunes, 23 de diciembre de 2019
FELICIDADES!
Y un día nacimos al mundo de superficie,
al mundo de los sentidos y la razón,
a la carne y a la sangre...experiencia necesaria.
Y estamos llamados a RE NACER,
a la profundidad,
en la pobreza del pesebre vacío, silencioso y quieto
para que el SER se manifieste a través de nosotros
en forma original pero en comunión con todos.
al mundo de los sentidos y la razón,
a la carne y a la sangre...experiencia necesaria.
Y estamos llamados a RE NACER,
a la profundidad,
en la pobreza del pesebre vacío, silencioso y quieto
para que el SER se manifieste a través de nosotros
en forma original pero en comunión con todos.
sábado, 14 de diciembre de 2019
VIVENCIA MAÑANERA
Tranquilamente regaba esta mañana el jardín con la compañía
infaltable de Negrita y Catalina (perra y gata respectivamente) cuando
aparece el picaflor que diariamente visita este lugar.
Es evidente que esta vez tenía calor porque aprovechó mi regada para bañarse.
Me quedé quieta para que no se asuste y no llamar la atención de Cata, la cazadora eterna.
Así pasaron un par de minutos: él bañándose y yo inundando un sector de tan quietecita, jajaja!
Sus plumitas de colores tornasolados cada vez iban adquiriendo más y más brillo, precioso!
Cuando finalizó increiblemete se acercó a mí y con unos aleteos rápidos de agradecimiento a la altura de mi pecho salió apurado iniciando su día...
Puede "parecer" una situación demasiado simple y sencilla. Pero es que allí está la Vida: en la suma encadenada de todas esas vivencias diarias, cotidianas, a veces placenteras y otras dolorosas que se nos presentan para despertar.
Si no es aquí y ahora...cuando?
A. M. A.
Es evidente que esta vez tenía calor porque aprovechó mi regada para bañarse.
Me quedé quieta para que no se asuste y no llamar la atención de Cata, la cazadora eterna.
Así pasaron un par de minutos: él bañándose y yo inundando un sector de tan quietecita, jajaja!
Sus plumitas de colores tornasolados cada vez iban adquiriendo más y más brillo, precioso!
Cuando finalizó increiblemete se acercó a mí y con unos aleteos rápidos de agradecimiento a la altura de mi pecho salió apurado iniciando su día...
Puede "parecer" una situación demasiado simple y sencilla. Pero es que allí está la Vida: en la suma encadenada de todas esas vivencias diarias, cotidianas, a veces placenteras y otras dolorosas que se nos presentan para despertar.
Si no es aquí y ahora...cuando?
A. M. A.
Dice Dora Gil: "La vida nos sostiene constantemente.
Todo nos nutre; el aire, el sol, la tierra, el agua,
las personas, las situaciones, las emociones, los pensamientos... están aquí para despertar nuestra consciencia infinita.
Pero... ¿Estamos aquí para aceptar ese alimento?
¿O seguimos buscando algo más lejos,
siempre más lejos?"
Foto de un picaflor muy similar al que hoy visitó el jardín. Es de Alec Earnshaw.
Todo nos nutre; el aire, el sol, la tierra, el agua,
las personas, las situaciones, las emociones, los pensamientos... están aquí para despertar nuestra consciencia infinita.
Pero... ¿Estamos aquí para aceptar ese alimento?
¿O seguimos buscando algo más lejos,
siempre más lejos?"
Foto de un picaflor muy similar al que hoy visitó el jardín. Es de Alec Earnshaw.
viernes, 13 de diciembre de 2019
INSTANTE ETERNO
"Instante eterno...No se distiende en el tiempo,
porque dejaría de ser efímero, sino que profundiza en el tiempo. A esa
profundidad la llamamos intensidad." José Marina
Asomó la luna y al mismo tiempo abrieron dos enormes flores del cactus entrerriano. Tuve el honor de presenciar ese instante cuando buscaba fotografiar la luna de anoche.
Son flores nocturnas. Efímeras. Hoy, bien temprano, todavía estaban en su plenitud. Con el transcurso de la manaña se llenarán de abejas y abejorros buscando alimento y lentamente se irán cerrando hasta finalmente caer para abonar la tierra...la vida misma!
A. M. A.
Asomó la luna y al mismo tiempo abrieron dos enormes flores del cactus entrerriano. Tuve el honor de presenciar ese instante cuando buscaba fotografiar la luna de anoche.
Son flores nocturnas. Efímeras. Hoy, bien temprano, todavía estaban en su plenitud. Con el transcurso de la manaña se llenarán de abejas y abejorros buscando alimento y lentamente se irán cerrando hasta finalmente caer para abonar la tierra...la vida misma!
A. M. A.
sábado, 30 de noviembre de 2019
AGAPANTHUS
Los agapanthus me recuerdan mi primera infancia:
La casa de los abuelos en Dock Sud y ese pasillo de ingreso enmarcado por las bellas flores aliladas,
la feria municipal de los sábados en la puerta y salir de la mano de la abuela a investigar lo que a mis 5 años era todo mundo fascinante.
Los baños con sales de Carhué en el fuentón de chapa y ese batido raro que la abuela Ana me daba por la tarde de yemas, azúcar y oporto? (puede ser?) para que engorde, jajaja!
Acompañar al abuelo Fede a recorrer la cancha del Club Sportivo Dock Sud y traerme los caramelos de eucaliptus que él "mágicamente" encontraba en las ramas de los árboles.
Deleitarme luego con los ñoquis con salsa naranja, sí, la salsa de la abuela era naranja no roja. Siempre me pregunté por qué y creo que quizá usaba muchas zanahorias pero no estoy tan segura. Solo sé que era deliciosa.
Me encantaba ir a lo de mis abuelos. Nos amamos profundamente y los disfruté hasta mi juventud.
Hoy florecieron agapanthus en casa y los abuelos Ana y Fede anduvieron por aquí...
A. M. A.
La casa de los abuelos en Dock Sud y ese pasillo de ingreso enmarcado por las bellas flores aliladas,
la feria municipal de los sábados en la puerta y salir de la mano de la abuela a investigar lo que a mis 5 años era todo mundo fascinante.
Los baños con sales de Carhué en el fuentón de chapa y ese batido raro que la abuela Ana me daba por la tarde de yemas, azúcar y oporto? (puede ser?) para que engorde, jajaja!
Acompañar al abuelo Fede a recorrer la cancha del Club Sportivo Dock Sud y traerme los caramelos de eucaliptus que él "mágicamente" encontraba en las ramas de los árboles.
Deleitarme luego con los ñoquis con salsa naranja, sí, la salsa de la abuela era naranja no roja. Siempre me pregunté por qué y creo que quizá usaba muchas zanahorias pero no estoy tan segura. Solo sé que era deliciosa.
Me encantaba ir a lo de mis abuelos. Nos amamos profundamente y los disfruté hasta mi juventud.
Hoy florecieron agapanthus en casa y los abuelos Ana y Fede anduvieron por aquí...
A. M. A.
martes, 26 de noviembre de 2019
sábado, 23 de noviembre de 2019
MATECITO
Antes de la clase de yoga
recorro el jardín,
como todos los días...
Hoy la mañana está fresca,
ideal para el matecito.
Catalina curiosa
y una pava de hierro desbordante de hierbas
comparten el instante mágico.
A. M. A.
recorro el jardín,
como todos los días...
Hoy la mañana está fresca,
ideal para el matecito.
Catalina curiosa
y una pava de hierro desbordante de hierbas
comparten el instante mágico.
A. M. A.
viernes, 22 de noviembre de 2019
LA MÚSICA DE TU ALMA
Hoy, 22 de noviembre, es el día de la música...🎶
Cuál es la nota musical en la que tu alma vibra?.
Cuál es el tono particular que nos hace ser quienes somos?
el que nos permite mostrar todos nuestros colores y perfumes?
estoy segura que el corazón late y late sin descanso buscando esa nota única que junto con la tuya y la de los demás forman la partitura de la Vida...
A. M. A.
Cuál es la nota musical en la que tu alma vibra?.
Cuál es el tono particular que nos hace ser quienes somos?
el que nos permite mostrar todos nuestros colores y perfumes?
estoy segura que el corazón late y late sin descanso buscando esa nota única que junto con la tuya y la de los demás forman la partitura de la Vida...
A. M. A.
sábado, 9 de noviembre de 2019
CAMINANDO
El camino es este...no, es aquel...mejor el de más allá...
Cuál es el mejor "camino"?
El camino está donde estoy parad@, ni más ni menos que allí mismo. En este instante: ahora.
Y es hacia adentro no necesito desplazarme a ningún lugar especial.
Algunos profundizarán la caminata con el yoga, el zen, el mindfulness, el tai chi chuan, el chi kung, alguna religión, etc, Para cada uno llegará el auxilio necesario en el momento justo
.
Es un viaje de autodescubrimiento, un viaje de reconocimiento de nuestra naturaleza esencial, un viaje experiencial!; fácil? no, pero vale la pena...
Cuál es el mejor "camino"?
El camino está donde estoy parad@, ni más ni menos que allí mismo. En este instante: ahora.
Y es hacia adentro no necesito desplazarme a ningún lugar especial.
Algunos profundizarán la caminata con el yoga, el zen, el mindfulness, el tai chi chuan, el chi kung, alguna religión, etc, Para cada uno llegará el auxilio necesario en el momento justo
.
Es un viaje de autodescubrimiento, un viaje de reconocimiento de nuestra naturaleza esencial, un viaje experiencial!; fácil? no, pero vale la pena...
Dice Enrique
Martinez Lozano: "El camino espiritual no es otra cosa que reconocer
quiénes somos y vivirnos conectados a ello. A esto las tradiciones
espirituales lo han llamado “despertar”, un estado de consciencia que se
caracteriza por la sabiduría (comprensión) y la compasión."
A. M. A.
Arte: Fredrik Raddum
A. M. A.
Arte: Fredrik Raddum
jueves, 7 de noviembre de 2019
MUNDOS PARALELOS?
El
mundo exterior y el interior. El primer mundo y el tercero. La
economía mundial y la local, la macro-economía y la economía doméstica.
El mundo de la TV y los informativos y el que cada uno hace de su propia
vida, cada día…
Parecería que existen dos mundos o realidades paralelas y excluyentes, en realidad existen dos maneras de ver y de vivir el mundo y la vida. Una basada en el miedo que solo separa, divide y ve una sola cara de la moneda y otra, fundamentada en el Amor que intenta y se entrena (no estamos diciendo que es fácil) en unir, conciliar y ver la moneda como una totalidad.
Podemos comenzar entendiendo que la rica diferencia entre los aparentes extremos es quizás el punto del encuentro!
Dos opciones para una misma vida.
A. M. A.
Arte: Olivia Castro Cranwell
Parecería que existen dos mundos o realidades paralelas y excluyentes, en realidad existen dos maneras de ver y de vivir el mundo y la vida. Una basada en el miedo que solo separa, divide y ve una sola cara de la moneda y otra, fundamentada en el Amor que intenta y se entrena (no estamos diciendo que es fácil) en unir, conciliar y ver la moneda como una totalidad.
Podemos comenzar entendiendo que la rica diferencia entre los aparentes extremos es quizás el punto del encuentro!
Dos opciones para una misma vida.
A. M. A.
Arte: Olivia Castro Cranwell
jueves, 31 de octubre de 2019
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