COMO LOS PENSAMIENTOS...

Observando la naturaleza que permanentemente nos enseña...
Comenzamos siempre las clases de Yoga como los pequeños pensamientos del jardín... de pié, erguidos pero sin tensión y con conciencia de la columna toda,
los pies firmes sobre la Tierra como si de las plantas nacieran raíces y
la cabeza coronando la columna desplegada hacia el Cielo...
Te invito a intentarlo.
A. M. A.

ATARDECE

El viento canta
arrullando las flores
cae la tarde
A. M. A.

FLOR DE UN DÍA

"La sabiduría consiste en reconocer la unicidad de un instante, es decir, que cada momento es único e irrepetible. Quien no vive el asombro y el milagro de cada día, no vive".
Raimon Panikkar

Flor de un día
bella, única
pero unida debajo del césped a un entretejido de tallos y raíces
que conforman una gran mata que regalará cada día una
bella y única
flor de un día.
A. M.A.

SANTA RITA

Escondida en el jardín de mi hogar,
en un lugar en el que no puede crecer y expandirse como quisiera,
esperando pacientemente que le arme una red para que pueda acomodarse mejor...
Y sin embargo todos los años nos regala sus flores, su color, su alegría.
Y además es la primera que recibe a mis alumnos de yoga cuando ingresan...
Bella, bella Santa Rita!
A. M. A.

CAMINEMOS

Caminar. Hoy valoro el caminar. La firmeza de mis piernas, los pies bien plantados en la Tierra y los brazos como alas apuntando al Cielo.
En el corazón y en la sangre la experiencia de mis ancestros como guía.
El horizonte luminoso como promesa de continua evolución.
El ahora experiencial. Este instante, como el lugar en donde mi propia síntesis se expresa.
Caminemos...
A. M. A.

HAY BELLEZA

"...Reivindico el espejismo
De intentar ser uno mismo
Ese viaje hacia la nada
Que consiste en la certeza
De encontrar en tu mirada
La belleza…" Luis E. Aute

HAY BELLEZA

En el timbre de tu voz
en tu mirada
en tu andar siempre inquieto
hay belleza...

Cada vez que ronroneas
cada vez que acaricias mi pierna con tu pequeño cuerpo peludo
cada vez que tus ojos redondos de fuego miran todo con asombro
hay belleza...

Cuando el viento mece tus hojas verde limón
cuando regalás una bella flor al atardecer
cuando me enseñas con tu presencia a Ser sin razones
hay belleza...

Hay belleza en lo ordinario, en lo común, en lo corriente, en el simplemente "estar"...
A. M. A.

MIRADA INTERIOR

Un regalo de Severi: "Descanso en el aroma de tu mirada interior."

Esa mirada nos acerca lentamente y con paciencia al silencio interior, a la escucha de nuestro ser, a la serenidad y la calma, en una sociedad donde la prisa es un hábito arraigado y el estrés vivenciado como una necesidad.
Una mirada que con naturalidad comienza a formar parte del latir de un corazón social siendo bálsamo, caricia y abrazo pro-activo para otros...

A. M. A.

NEGRITA

Ella lo espera todos los días en el andén.
Él se acomoda tranquilo. Ella, en cambio, espera con impaciencia...no quiere comer, no tiene sed, solo desea recostarse en la funda de la guitarra y allí descansar, recibir mimos de los pasajeros y deleitarse con la voz de él y la melodía de su guitarra.
Ella es la Negrita y él Emi Benitez.
Dónde? En la estación de Burzaco.
Un remanso para la agitada mañana de la ciudad. Gracias!
A. M. A.